Vé B.'s Logboek, 19 nov 19

Eerste keer onder de 110 gedoken .... dank zij jullie fijne reacties en hartjes ..... dank jullie wel allemaal!
First time below 110 kg .... due to your nice reactions and hearts .... thanks to all of you!
109,5 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
923 kcal Vet: 62,26g | Eiwit: 19,52g | Kolhy: 81,41g.   Lunch: Aldi Maasdam Gatenkaas 45+, AH Verspakket Pompoensoep, AH Dunne Maiswafels Paprika, Boter. Diner: Pompoensoep. Snacks/Andere: Chips met Barbecue Smaak, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hé ... en ik krijg een ander kleurtje 🟧 
19 nov 19 door lid: Vé B.
Leuk hè, die kleurtjes 😊 
19 nov 19 door lid: helenaatje
Goed bezig 👍 
19 nov 19 door lid: helenaatje
toppieee! 
19 nov 19 door lid: Filiz912
Gefeliciteerd 💪 🎉  
27 nov 19 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vé B.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.