Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 44,34g | Kolhy: 146,48g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gebakken Ei, Bruine Boterham. Lunch: Erwtensoep, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham. Diner: AH Basmati Rijst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid). Snacks/Andere: AH Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jojotelang70's Gewicht Geschiedenis
|