|
yeahh wie weet zie ik dit jaar de 6 nog als eerste. maar meestal saboteer ik mijzelf. zo dichtbij maar dan toch zooooo ver weg 🤣🤣🤣
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 33,05g | Eiwit: 81,97g | Kolhy: 115,02g.
Ontbijt: Optimel Framboos Drink. Lunch: Atkins Fudge Caramel. Diner: Yil'driz Knoflooksaus, Zoete Rode Paprika, AH Rucola Sla Melange, Muscle Meat Kipfiletblokjes Shoarma, Jumbo Maaltijd Pita's. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, Mandarijn, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Nespresso Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Deze keer maar anders doen dan? Succes
15 nov 19 door lid: AviaMar
|
Dan weet je vast hoe het nu wél moet, succes 🙂
15 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
Tuurlijk weet ik hoe het moet......verstandelijk. Maar mijn lichaam zegt:"dat kan je makkelijk eten, je bent er toch bijna".🤣🤣🤣 Maar ik ga er voor
15 nov 19 door lid: petra.y72
|
Volgens mij is dàt precies de reden waarom het op t eind zo moeilijk wordt. Ik merk dat nl ook. Nou, succes voor ons dan maar 👍😃
15 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
Succes Annemiek, we can do this 💪💪💪
15 nov 19 door lid: petra.y72
|
Dank je, doen we gewoon ff 🤗
15 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
Ja precies dames zet hem op
15 nov 19 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petra.y72's Gewicht Geschiedenis
|