Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 165,69g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Mosterd Dille Saus, AH Gemengde Salade, Golden Seafood Gravad Lachs, Italiaanse Bol, Arla Halfvolle Melk. Diner: Jumbo Macaroni & Spaghetti Groente, Rundergehakt, Bertolli Pastasaus, Honig Macaroni Bereid, AH Bruisend Mineraal Water Citroen . Snacks/Andere: Junami Appels, Aldi Chateau Melk Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hannahellen's Gewicht Geschiedenis
|