Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 82,95g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 88,69g.
Lunch: Avocado, Slagroom, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Banaan, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet. Diner: AH Bloemkool Rijst, AH Zeekraal, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Verse Slagroom, Arla Skyr Naturel, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Plus Chocolade Extra Dark 85%, Beemster Oude Kaas 48+, Blini’s, Horizon Amandelpasta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|