Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 18,63g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 419,78g.
Ontbijt: Koffie, AH Rode Pitloze Druiven, Banaan, AH Verse Ananas. Lunch: AH Ongezouten Cranberry Mix, Appel. Diner: Sushi. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 28 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 46 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LizzyD18's Gewicht Geschiedenis
|