pmkorpershoek's Logboek, 04 nov 19

😣😭😠😡🤬
Op mijn zwaarst. Eigen schuld... Waar is mijn hefboom om weer aan mijn fysiek te werken:-(
104,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2019:
1322 kcal Vet: 75,23g | Eiwit: 35,61g | Kolhy: 129,83g.   Ontbijt: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Blue Band Halvarine, Lidl Boerenbruin Brood, Citroensap. Snacks/Andere: Venco Mintnopjes, Koopmans Gevulde Speculaas. meer...
2172 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pmkorpershoek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.