Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 72,33g | Kolhy: 171,66g.
Ontbijt: Alesto Amandelen, Jumbo Hagelslag Puur, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Maisbrood, Milbona Jong Plakken. Diner: De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Combino Sugo Di Pomodoro Alla Bolognese, Bio+ Penne Volkoren, AH Italiaanse Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Kiwi, Appel, Milbona Skyr Framboos, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|