Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 48,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4310 kcal
|
Vet: 190,41g | Eiwit: 131,61g | Kolhy: 500,79g.
Ontbijt: Roosvicee Laxo, Take One Kokos Rasp, Banaan, Puur Rineke Naakte Havermout, Provamel Soya Naturel. Lunch: Venz Chocopasta Melk, Oké Kaas Jong Belegen 48+, Boterhammenworst, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Bolletje Wit, Croissant. Diner: Rijst met kippenlevertjes. Snacks/Andere: Jordans Low Sugar Granola Cherry Almond, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Engelse Drop, Tasty Basics Crunchy Repen, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Wat hadden we nu afgesproken 🤗
01 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
kWeet niet maar telkens als jij me aanmoedigt, gaat t fout haha. KGa ff niet opletten dit weekend. Maandag weer een poging wagen.
01 nov 19 door lid: bontehond88
|
Oké, trek me ff terug 🤦🏻♀️🤣🤣
01 nov 19 door lid: annemiek rembil
|
02 nov 19 door lid: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|