Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 77,34g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 23,70g.
Ontbijt: Coffee, Water. Lunch: Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water. Diner: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Navitas Naturals Cacao Nibs, Purely Inspired Organic Protein Decadent Chocolate (Container), Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Lucerne Garlic & Herb Cream Cheese Spread, Water , Musso's Crostini, Citterio Prosciutto, Red Table Wine. Snacks/Andere: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|