Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3255 kcal
|
Vet: 68,93g | Eiwit: 175,14g | Kolhy: 480,81g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Diner: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|