Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2499 kcal
|
Vet: 71,60g | Eiwit: 172,45g | Kolhy: 279,32g.
Ontbijt: AH Snackpaprika, Vitakrone Rundvlees Slaatje, AH Winterpeen, Vita D'or Veggie Spread Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|