Zonnetje inhuis's Logboek, 23 okt 19

Zo het eerste vocht is er weer af. Vandaag pilates gedaan bij een andere trainster. Dat wordt spierpijn. Vandaag dus goed mijn eiwitten aanvullen.
Daarnaast gaan we behangen dus voldoende lichaamsbeweging gaat vast lukken.
73,4 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 oktober 2019:
1599 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Zonnetje inhuis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.