Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 49,96g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 122,04g.
Ontbijt: De Tuinen Psyllium Vezels, Bramen, Chiazaad, Magere Kwark, Granola, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen. Lunch: Gazpacho. Diner: Sesamolie, AH Gezouten Cashewnoten, Sojasaus, Knoflook, Wortelen, Champignons, Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|