Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2959 kcal
|
Vet: 119,49g | Eiwit: 126,97g | Kolhy: 349,87g.
Ontbijt: Pumpkin Cake with Icing, Carrot Cake with Icing, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Corn, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Mashed Potato, Trader Joe's Salted Caramel Bread Pudding, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
 Reacties
19 okt 19 door lid: LZenn
|
Weekend barely started. It's all muscle peewee.
19 okt 19 door lid: -Diablo
|
Just hit the buffet and got some pumpkin bars for later. Gaining a few new striations tonight. 😁
19 okt 19 door lid: -Diablo
|
I'm SOOOO FULL. Ugh. So glad I barely ate all day to make room for it all.
19 okt 19 door lid: davidsprincess
|
just keep on keeping on you'll get there
21 okt 19 door lid: lydium
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|