Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3226 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 171,31g | Kolhy: 456,41g.
Ontbijt: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Diner: Picard Tartare di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Uramaki Salmone Avocado. Snacks/Andere: Crownfield Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|