Almendruzca's Logboek, 19 okt 19

Fijne dag iedereen!
56,3 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2019:
1564 kcal Vet: 65,26g | Eiwit: 77,67g | Kolhy: 183,93g.   Ontbijt: Almonds , Banana, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, Lidl Meergranen Brood. Lunch: AH Aardappelpuree , Cauliflower, Ikea Zweedse Gehaktballetjes, Bernaise Sauce, Jam Preserves. Diner: Blue Band Halvarine, Shrimp , AH Pommes Duchesse, Green Peas, Ciabatta. meer...
gewichtsbehoud

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Same to you 🤗 
19 okt 19 door lid: Sheilavanwijk
Lol, I read ‘shame to you’ hahah😘 
19 okt 19 door lid: Almendruzca
🤣🤣🤣👍 
19 okt 19 door lid: annemiek rembil
Same / shame to you ;-) 
19 okt 19 door lid: AviaMar
Hahaha! Well, I hope you all had a great day... shame or no shame😅 
19 okt 19 door lid: Almendruzca
Gracias! My day was one big shame 🤣. But today another day 🙌🏽 Have a great one all!  
19 okt 19 door lid: AviaMar
De nada AviaMar, I wish you a ‘no shame day’! today😊 
20 okt 19 door lid: Almendruzca
Lol so ya lo viste mi desayuno 🍳 solo un pocito jeje.  
20 okt 19 door lid: AviaMar
Waar ben jij nu AviaMar? Op vakantie? 
20 okt 19 door lid: Almendruzca
Nee was voor werk :-)  
20 okt 19 door lid: AviaMar
Leuk! 
20 okt 19 door lid: Almendruzca
Haha ach werk is werk ;-), je spreekt goed Nederlands lijkt het 💪🏽💪🏽 
20 okt 19 door lid: AviaMar
Y tú español! Ik moet Nederlands op kantoor spreken😬 
21 okt 19 door lid: Almendruzca
Jeje muy bien bueno si me encanta español y otras idiomas! Más que holandés 🤣🤣 
21 okt 19 door lid: AviaMar
Yes 😉 
21 okt 19 door lid: annemiek rembil
Que bien AviaMar! 
22 okt 19 door lid: Almendruzca
🙌🏽👊🏽 
22 okt 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Almendruzca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.