Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 42,15g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 180,56g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Quaker Havermout Granola, Kiwi. Lunch: Milbona Jong Plakken, AH Maisbrood. Diner: Lidl Fritessaus Halfvol, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Jumbo Aardappelroosjes, Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Koolvisfilet. Snacks/Andere: Galia Meloen, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|