|
Nice. Dropped another pound.
|
118,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 38,95g | Eiwit: 89,53g | Kolhy: 237,74g.
Ontbijt: Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Fat Free Milk. Lunch: Carrots, Triscuit Rosemary, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. Diner: Safeway kitchens salad toppers nuts and cranberries, Spinach, Tuna Salad, Bread, Marie Callendar Lasagna. Snacks/Andere: Light & Fit Greek Yogurt, Bananas. meer...
|
|
2858 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|