|
Down another pound towards my goal and this was after an AMAZING lunch at Brasserie Beck in DC yesterday...
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 58,53g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 168,48g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Diner: Mashed Potato, Corona, Safeway kitchens salad toppers nuts and cranberries, Light & Fit Greek Yogurt, Chicken Breast, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Salad. Snacks/Andere: Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Apples , Bananas . meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 18 minuten, Slapen - 4 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|