Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 30,37g | Eiwit: 39,66g | Kolhy: 119,80g.
Lunch: AH Mix Gojibes, Moerbei, Cranberry, Pompoen en Zonnebloempit, Chiazaad, Frambozen, Koffie, Your Organic Nature Granola Noten & Pitten, Magere Kwark, Bramen. Diner: AH Soja Saus, AH Shanghai Paksoi, Nevo Ui Rauw, Bosui of Lenteui, Zout, Rode Chilipepers. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|