Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 71,74g | Kolhy: 32,76g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Diner: Vitello Tonato, Biefstuk, AH Gegrilde Courgette, AH Kipkluifjes, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|