Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 30,33g | Eiwit: 102,64g | Kolhy: 143,75g.
Ontbijt: Kiwi, Quaker Havermout Granola, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Milbona Jong Plakken, Peren, AH Maisbrood. Diner: Freshona Tajine Schotel, Bonduelle Bloemkoolrijst, Kipfilet*. Snacks/Andere: AH Light Mueslireep Zomerfruit, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiirjamO's Gewicht Geschiedenis
|