Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1982 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 254,68g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Weight Care Maaltijdshake. Diner: Jumbo Bloemen Honing, Jan Pannenkoeken Naturel, Jan American Pancakes, Jumbo Gerookte Kip Maaltijdsalade. Snacks/Andere: Kanzi Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|