Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 52,98g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 161,67g.
Ontbijt: Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|