Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 72,79g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 58,87g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Stevige Speltcrackers. Lunch: Olijfolie, AH Pittenmix, AH Gerookte Kipfilet, Zwarte Olijven, AH Knapperige Ijsbergslamix. Diner: Mozzarella Kaas, Kippenbouillon, Witte Champignons (Geroerbakt), Kipfilet, Spinazie. Snacks/Andere: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. meer...
|
|
3243 kcal
|
Activiteit:
Hockey - 1 uur, Werken - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djina.bijnen's Gewicht Geschiedenis
|