Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 38,07g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 112,69g.
Ontbijt: De Tuinen Psyllium Vezels, AH Fruit Smoothie Appel Banaan Framboos. Lunch: Frambozen, Your Organic Nature Granola Noten & Pitten, Bramen, Magere Kwark. Diner: Champignons, Zalmfilet, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Nevo Ui Rauw, Cherrytomaten, AH Rundvlees Bouillonblokjes, AH Courgette Spaghetti, Zout. Snacks/Andere: AH Magere Melk, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 23,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jetveen1's Gewicht Geschiedenis
|