Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 56,41g | Eiwit: 166,48g | Kolhy: 430,04g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Farina Bianca. Snacks/Andere: Haribo Orsetti d'oro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein, Benesì Coop Latte di Soia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|