Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3128 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 164,51g | Kolhy: 464,03g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina Bianca. Snacks/Andere: Brioche al Cioccolato, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|