jack_the_lifter's Logboek, 26 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
71,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
2982 kcal Vet: 81,41g | Eiwit: 166,38g | Kolhy: 395,23g.   Ontbijt: Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.