Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 21,46g.
Lunch: Mavi Peynir, Beyaz Peynir, Keten Tohumu, Hindistan Cevizi, Yumurta, Lor Peyniri, Yumurta. Diner: Zeytinyağı, Eker Kaymak, Karnabahar, Brokoli. Snacks/Andere: Hindistan Cevizi Yağı, İçim Krema. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
ketojenikfigen's Gewicht Geschiedenis
|