|
18 saatimi tamamladım hâlâ açlık hissetmiyorum... acıkana kadar devam ..
|
1274 kcal
|
Vet: 96,78g | Eiwit: 83,19g | Kolhy: 24,46g.
Ontbijt: Mavi Peynir, Beyaz Peynir, Maydanoz, Nane, Dalak. Diner: Mkavi veya Rokfor Peyniri, Mavi Peynir, Kaymak, Karnabahar. Snacks/Andere: Ceviz, Koska Tahin, Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
|
|
 Reacties
İlk açlık eşiğini geçince insan sonrasında acıkmıyor, böyle gider artık 😀
25 sep 19 door lid: adomaniac
|
Bugün sporum yok rahatça aç kalabilirim😉
25 sep 19 door lid: ketojenikfigen
|
|
ketojenikfigen's Gewicht Geschiedenis
|