Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 97,11g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 88,10g.
Ontbijt: Bifi 100% Turkey, Milsani Volle Platte Kaas. Lunch: Leev Oer-Speltwafels, Gekookte Spinazie (Vers), Mayonaise, Tomaten, AH Gepelde Garnalen. Diner: Berloumi Berloumi, Gebakken Ei, Rozijnen (zonder Pit), Delhaize Bloemkoolrijst Tuinkruiden. Snacks/Andere: Rozijnen (zonder Pit), Boni Cashewnoten Geroosterd & Gezouten, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
toch nog een vraagje, gemiddeld verlies per week staat bij mij op 4,9 kg??? moet dat niet per maand zijn?
18 sep 19 door lid: Vé B.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vé B.'s Gewicht Geschiedenis
|