Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 86,85g | Eiwit: 178,71g | Kolhy: 399,44g.
Ontbijt: Pesca, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Mozzarella Light, Forte Friselle di Altamura Giganti, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
18 sep 19 door lid: Elena9685
|
Ma ciao ā¤ Come andiamo? Io è da un po che mi sono eclissato dal mondo social 😷
18 sep 19 door lid: jack_the_lifter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|