Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 71,87g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 158,38g.
Lunch: Roosvicee Laxo, Alpro Soya Chocolade Vla, Heinz Garlic Sauce, Avocado, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Jonge Bladsla met Veldsla, AH Biologisch Kokosolie, Maza Hot ‘N Spicy Falafel. Diner: Zuurkoolsalade. Snacks/Andere: Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Rauw Power Bio Kefir Hangop, Appelsientje Multi Vitamientje Appel-Peer. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|