Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2013
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 54,17g | Kolhy: 125,01g.
Ontbijt: Original, Cruesli Balans Naturel. Lunch: Jam (Suikerarm), Emmentaler met Pompoenpitten, Haring. Diner: Hamburger, Aardappelpuree (van Verse Aardappelen), Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: Indische Cake, Clementines. meer...
|
|
2926 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|