Renner123's Logboek, 16 sep 19

Renner123's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Noteren helpt. Ook een goede verkoudheid te pakken.

60,5 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg. Nog te gaan: 1,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:

1342 kcal

Vet: 48,22g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 157,96g. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Lidl Bruine Bol, Tijgerbol. Diner: Aldi Stroopwafel Ijs, Knorr Mexicaanse Burritos. Snacks/Andere: Peijnenburg Ontbijtkoek. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

34 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

helaas die verkoudheden komen weer 😫😫

16 sep 19 door lid: chrisp72

Beterschap

17 sep 19 door lid: AviaMar

Dank je AviaMar.

17 sep 19 door lid: Renner123

Graag gedaan

17 sep 19 door lid: AviaMar

Of gezegd/geschreven 🙈

17 sep 19 door lid: AviaMar

Of gepost🤣🤣

17 sep 19 door lid: annemiek rembil

😀😀😀😀

17 sep 19 door lid: Renner123

Lol @annemiek

17 sep 19 door lid: AviaMar


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Renner123's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Renner123's Logboek, 16 sep 19

Opmerking Toevoegen

Renner123's Gewicht Geschiedenis