Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 47,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 56,40g | Kolhy: 163,13g.
Lunch: AH Schouderham, AH Halvarine Goed Begin, Zacht Wit Broodje, HAK Saladeverrijker Mexicaans, Dodoni Feta Cheese PDO, AH Rivierkreeftjes, Kesbeke Augurken Blokjes, AH Gemengde Salade Rode Biet, Plus Honing Mosterd Dressing, AH Groentesap Komkommer Spinazie Venkel Bleekselderij Limoen. Diner: Perline met Italiaanse roerbakgroenten. Snacks/Andere: Roosvicee Laxo, Finck Natuur Ghee, AH Schouderham, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Alpro Soya Chocolade Vla. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|