DYLSK's Logboek, 15 sep 19

Waar liefdesverdriet al niet goed voor is.. krijg geen hap door mn keel.. 😣
106 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2019:
1190 kcal Vet: 42,56g | Eiwit: 48,77g | Kolhy: 149,36g.   Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Theha Kokosbrood, Wasa Cracker Sesam, Lidl Farmer Salade, Dirk Boeren Sesam Volkoren. Diner: Iglo World Cuisine Nasi Goreng. Snacks/Andere: Koopmans Poffertjes. meer...
116 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sterkte Meis 😘 
15 sep 19 door lid: zwangerschapsvetjes
Dankje 😓 ondanks dat het mijn eigen keus was, doet was het alsnog zoveel pijn. 
15 sep 19 door lid: DYLSK
Sterkte 
15 sep 19 door lid: SamLaureen
pipendonnie, ondanks dat het eigen keuze is, doet zoiets altijd pijn en verdriet, geef jezelf even de tijd, en probeer wel een beetje te eten!! sterkte en een dikke knuffel voor jou! 
15 sep 19 door lid: cmhk
@cmhk dankjewel, ik weet dat het de juiste keuze is geweest. Nu mijn gevoel er nog van overtuigen.  
15 sep 19 door lid: DYLSK
sterkte!!!  
15 sep 19 door lid: fitlifegoals
Heel veel sterkte gewenst🤗 
15 sep 19 door lid: Ingesdagboek
Sterkte 🌸 
15 sep 19 door lid: aaf@
Sterkte 
15 sep 19 door lid: AviaMar
Komt goed 😍 
15 sep 19 door lid: annemiek rembil
Lief van jullie allemaal.. doet me goed. 
15 sep 19 door lid: DYLSK
Sterkte💕 
15 sep 19 door lid: keto_danny
sterkte!  
15 sep 19 door lid: D3N1S3.
Wat rot, Pipendonnie! Veel sterkte, en zorg goed voor jezelf. 
16 sep 19 door lid: MargreethT

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DYLSK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.