Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 85,02g | Kolhy: 168,35g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Grapefruit (Roze en Rood), Bruin Bolletje, AH Peperrosbief. Diner: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. Snacks/Andere: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Rode Tafelwijn. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|