Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 40,68g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 104,96g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: AH Pastasalade Pasta Pesto. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (met Vel), Jumbo Italiaans Groene Salade, AH Provençaalse Aardappelpartjes. Snacks/Andere: Demeter Appelazijn. meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|