Draglist's Logboek, 27 jan 13

Up a few after a few high cal days including two parties and the resulting party food.
121,7 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 28,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2013:
1627 kcal Vet: 75,32g | Eiwit: 114,15g | Kolhy: 148,62g.   Ontbijt: GOLEAN Crisp! Cinnamon Crumble, Fat Free Milk, Original Soft Spread, Cinnamon Bread. Lunch: Chicken Breast. Diner: Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Salad, Salmon Filet Market Day. Snacks/Andere: Sabra Roasted Pepper Hummus, Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Broccoli, Snap Pea Pods. meer...
2963 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.