Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 155,39g | Kolhy: 488,38g.
Ontbijt: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Pears , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt. Lunch: Oranges, Navels Oranges, Home Run Inn Sausage Classic Pizza, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Pumpkin Cake with Icing. Diner: Chobani vanilla greek yogurt, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. Snacks/Andere: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Pumpkin Cake with Icing. meer...
|
|
3303 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|