Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3034 kcal
|
Vet: 88,81g | Eiwit: 169,67g | Kolhy: 387,59g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Benesì Coop Mozzarella Light, Forte Friselle di Altamura di Grano Duro. Snacks/Andere: Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prugne, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|