Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 16,95g | Eiwit: 68,25g | Kolhy: 187,44g.
Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Mandarijn, Komkommer, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Bruine Boterham. Diner: AH Gesneden Uien, Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Schnitzel Gepaneerd. Snacks/Andere: Rozijnen, Honing, Appel. meer...
|
|
2297 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|