Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 101,58g | Eiwit: 122,00g | Kolhy: 34,27g.
Ontbijt: Tine cheese jarlsberg, freybe salami bag summer, Kraft peanut butter, only peanuts, exact Loblaw Whey Protein, Integrated Supplements Collagen, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Diner: Yambean (Jicama), Beef Steak, Animal Fat or Drippings, Onions, Cooked Rutabaga, Ground Turkey, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Snacks/Andere: Blue Cheese, Strawberries, Liberte Yogurt Mediterrian Natural, Lindt chocolate, 90% Lindt. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, JillianL2 - 20 minuten, JillianL1 - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
05 sep 19 door lid: AboutMyTribe
|
It has been a leveling off it looks like. Thanks C.
05 sep 19 door lid: liv001
|
Reruns! 🤭 😅 😆 But classics! Holding steady very nicely there!
05 sep 19 door lid: FullaBella
|
I am pretty happy about it.
05 sep 19 door lid: liv001
|
05 sep 19 door lid: Nekone97
|
Such an inspiration! Way to go 😁
05 sep 19 door lid: dlewis1234
|
05 sep 19 door lid: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liv001's Gewicht Geschiedenis
|