Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 80,13g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: AH Basic Muesli, Yoghurt (Mager). Lunch: Bruin Bolletje, Jumbo Slagers Achterham. Diner: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
|
2979 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1976sandra's Gewicht Geschiedenis
|