Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3023 kcal
|
Vet: 92,27g | Eiwit: 163,95g | Kolhy: 386,91g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena, Prugne. Lunch: Barilla Pasta, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Arbi Code di Gamberoni, Riso, Cucina e Sapori Salsa Curry. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|