Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 25,45g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 95,27g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Cruesli, Koffie (Espresso). Lunch: AH Runderrookvlees, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Wasa Lichtgewicht, AH Cherrytomaten, Gekookt Ei. Diner: Jumbo Bloemkoolrijst, Gwoon Tomaten Ketchup, AH Bamboescheuten, Golden Seafood Surimi Sticks, AH Kastanjechampignons, Saitaku Rijstazijn, Jumbo Gember Siroop, Saitaku Rice Vinegar, AH Gepelde Tomaten, Coop Gemberwortel, AH Olijfolie Traditioneel, AH Prei, Uien, AH Winterpeen, Knoflook, Ei. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Verkade San Francisco Volkoren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|