Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 194,05g.
Ontbijt: AH Gemengde Salade, AH Gerookte Zalm. Lunch: AH Gebakken Lekkerbek, Gebakken Kibbeling. Diner: C1000 Grove Wokgroente, AH Gemengde Salade, Vegetarische Loempia, AH Gegrilde Halve Kip, Linzensoep. Snacks/Andere: Gedroogde Cranberries, Watermeloen, Coca-Cola Coca-Cola Light. meer...
|
|
3073 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Zitten - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A7lekelham's Gewicht Geschiedenis
|